Cuidar da saúde do coração é de vital importância para o seu bem-estar e, infelizmente, as doenças cardíacas são uma das maiores causas de mortes. No geral, essas enfermidades se desenvolvem de forma gradual ao longo de anos e até décadas. A boa notícia é que elas podem ser evitadas com algumas mudanças no estilo de vida.Clique na galeria e descubra 30 sinais (muitos inesperados) de que você pode ter problemas cardíacos.

Cãibras nas pernas

Se você costuma ter cãibras nas nádegas, coxas ou panturrilhas, pode ser um sintoma de doença oclusiva aortoilíaca.

Dor no dedo do pé

Se você está sentindo dor nos dedos dos pés sem motivo aparente, também pode ser um indicativo de doença oclusiva aortoilíaca.

Disfunção erétil

Artérias bloqueadas podem ser uma das causas da disfunção erétil.

Tosse com muco branco ou rosa

Se você estiver tossindo muco branco ou rosa, isso pode ser devido ao acúmulo de líquido nos pulmões, o que geralmente é um sinal de doença cardíaca.

Idas frequentes ao banheiro

Se você achar que tem se levantado com maior frequência à noite para fazer xixi, isso pode ser um sinal de problema cardíaco.

Perda de pelos na perna

A queda de pelos na perna pode ser um sinal de doença arterial periférica, que pode reduzir o fluxo sanguíneo.

Peso nas pernas

A doença arterial periférica pode tornar as pernas pesadas e também doloridas, dormentes e fracas.

Aperto na garganta

Uma sensação de aperto persistente e severo na garganta pode ser um sintoma de um ataque cardíaco. Mantenha a calma e ligue para a emergência.

Ganho de peso rápido

A insuficiência cardíaca pode resultar em retenção de líquidos, o que pode levar a um aumento repentino de peso. Isso pode ser cerca de 0,9 a 1,36 kg em 24 horas ou 2,27 kg em uma semana.

Pés ou tornozelos inchados

O inchaço dos pés e tornozelos pode ser um sinal de retenção de líquidos, que pode ser devido a problemas cardíacos.

Suor frio

Um suor frio repentino pode ser indício de um ataque cardíaco, mesmo que você não esteja sentindo dor no peito. Se algo lhe parecer muito estranho, procure ajuda imediata.

Náusea repentina

Fique atento a náuseas repentinas. Vômitos e enjoos podem indicar um ataque cardíaco, mesmo se não tiver dor no peito.

Coração palpitante

O sintoma mais comum de fibrilação atrial é um batimento cardíaco irregular e rápido. Esteja ciente de que isso aumenta o risco de ter um derrame.

Dor no braço ou ombro

Dor aguda no braço ou ombro pode ser um sinal de doença cardíaca iminente. Uma dor aguda no braço pode indicar um ataque cardíaco.

Sensação de exaustão no exercício

Se você se sentir muito exausto após o exercício, pode estar sofrendo de um defeito cardíaco congênito, que ainda não foi diagnosticado.

Dor na mandíbula

Sentir dores incomuns na mandíbula, nos dentes ou no pescoço pode ser um indício de que algo não está bem com seu coração.

Fadiga crônica

Se você estiver se sentindo cansado e fatigado o tempo todo, isso pode ser um sinal de insuficiência cardíaca. Consulte seu médico para esclarecer mais dúvidas.

Confusão ou esquecimento

A perda de memória e a confusão podem ser resultado de uma alteração nos níveis de elementos químicos no sangue e um sinal de doença cardíaca.

Dor abdominal

Se você sente dor abdominal, especialmente quando estiver fazendo exercícios, isso pode ser um sinal de doença cardíaca.

Dor no peito

Às vezes, o verdadeiro sinal de um ataque cardíaco iminente pode ser considerado indigestão ou azia. Fique atento à duração da dor e, em caso de dúvida, procure ajuda.

Ronco crônico

A razão para estar ciente do ronco é de que ele pode levar à apneia do sono. Reduzir ou largar o álcool e os cigarros pode ajudar a diminuir o ronco.

Apneia do sono

Acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e pressão alta podem ser consequências da apneia do sono, um distúrbio que faz com que você pare ou volte a respirar subitamente.

Ataque de pânico?

Os sintomas de um ataque de pânico e de um ataque cardíaco podem ser parecidos. Em caso de dúvida, busque ajuda imediatamente.

Fortes dores de cabeça

Uma dor de cabeça persistente pode ser indício de um derrame ou um coágulo sanguíneo no coração.

Úlceras nos pés

Se você tiver úlceras nos pés ou feridas abertas nos pés, melhor consultar um médico, pois pode ser um sinal de que sua aorta (principal artéria do corpo humano) está bloqueada.

Dificuldade ao respirar

Ficar constantemente sem ar pode ser um sinal de que o coração não está funcionando bem. Líquidos podem se formar nos pulmões, causando problemas respiratórios.

Tontura ou desmaio

Uma aorta rompida pode causar tonturas ou desmaios.

Arritmia cardíaca

Um batimento cardíaco irregular, quando estiver em repouso, pode ser motivo de preocupação. Fique atento se você estiver relaxando e notar uma irregularidade.

Frequência cardíaca lenta

A palavra técnica para frequência cardíaca lenta é bradicardia. Se você tem menos de 60 batimentos por minuto, melhor avisar ao médico.

Dor nas costas

Se você tem dores nas costas, que começam no peito, definitivamente vale a pena fazer um check-out, pois isso pode estar relacionado a ataques cardíacos.

Frequência cardíaca lenta

A palavra técnica para frequência cardíaca lenta é bradicardia. Se você tem menos de 60 batimentos por minuto, melhor avisar ao médico.