A beterraba é um vegetal repleto de nutrientes importantes para a saúde. De cor vermelho-arroxeado, o ingrediente é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ser versátil na dieta: pode fazer parte da salada, ser consumido na forma de suco ou usado como corante natural em receitas diversas.

• Pode atuar na redução do colesterol
• Ajuda a fortalecer o sistema imunológico 
• Atua na redução da pressão alta 
• Ajuda emagrecer 
• Previne constipação 
• Mantém os níveis de glicemia estáveis 
• Aumenta o rendimento físico