Quantas vezes você ouviu que seria diferente?

Talvez, depois de uma discussão, ele tenha pedido desculpas, prometido mudar e demonstrado arrependimento. Talvez tenha dito que reconhecia seus erros, que não queria perder você e que, daquela vez, tudo seria diferente.

E você acreditou.

Por alguns dias, as coisas pareceram melhorar. O carinho voltou, as conversas ficaram mais tranquilas e você começou a sentir esperança novamente.

Mas, pouco tempo depois, os mesmos comportamentos reapareceram.

As críticas, o desrespeito, as cobranças, as discussões ou as atitudes que tanto machucavam você voltaram a fazer parte da rotina.

E, ainda assim, você continuou esperando.

Talvez porque se lembre de como ele era no início. Talvez porque conheça suas dificuldades, reconheça suas qualidades ou acredite que, se tiver mais paciência, amor e compreensão, ele finalmente perceberá o quanto precisa mudar.

Mas existe uma questão importante nessa espera: até que ponto você está investindo na possibilidade de mudança do outro enquanto deixa suas próprias necessidades em segundo plano?

Mudar exige mais do que pedir desculpas. Exige reconhecer responsabilidades, assumir as consequências das próprias atitudes e demonstrar, por meio de comportamentos consistentes, uma transformação ao longo do tempo.

Promessas podem despertar esperança, mas são as atitudes que permitem avaliar se existe uma mudança real.

Você não pode fazer esse trabalho por outra pessoa. Não pode amar alguém a ponto de modificar suas escolhas, nem precisa suportar situações prejudiciais para provar que acredita no relacionamento.

Também não é sua responsabilidade encontrar a maneira certa de falar, agir ou se comportar para impedir que alguém repita atitudes abusivas.

Talvez seja necessário olhar menos para aquilo que você espera que aconteça e mais para aquilo que efetivamente está acontecendo.

Como você se sente nessa relação hoje?

O que mudou concretamente?

As suas necessidades e os seus limites estão sendo respeitados?

Você está vivendo uma relação ou esperando que ela finalmente se transforme naquilo que imaginou?

Essas perguntas não precisam ser respondidas com pressa. Elas podem ajudar você a olhar para sua realidade com mais clareza.

E, se houver violência, ameaças ou intimidação, não espere uma promessa de mudança para priorizar sua segurança. Procure apoio de pessoas de confiança e da rede de proteção.

Você não precisa passar a vida esperando alguém se tornar a pessoa que prometeu ser.

Seu tempo, sua saúde emocional e sua história também importam.

Talvez o recomeço não comece quando o outro finalmente muda. Talvez comece quando você reconhece que também tem o direito de escolher o que deseja viver.

Depois do Silêncio

Uma conversa sobre mulheres, relações e recomeços.

Katia Santos | Psicóloga

CRP 132502/06

@psicologakatiasantos

Acolhe • Fortalece • Transforma