É VERDADE QUE O CORPO HUMANO PODE AGUENTAR ATÉ 11 DIAS SEM DORMIR?

É parcialmente verdade, mas com grandes ressalvas.

O que se sabe cientificamente:

O recorde documentado de tempo sem dormir é de 11 dias (264 horas), feito em 1964 por Randy Gardner, um estudante americano de 17 anos, durante um experimento supervisionado por cientistas da Universidade de Stanford.

Ele sobreviveu, mas apresentou:

Falhas graves de memória e concentração

Mudanças de humor e paranoia

Alucinações visuais e auditivas

Dificuldade para falar e coordenar movimentos

Após dormir por cerca de 14 horas seguidas, ele se recuperou, sem sequelas permanentes conhecidas — mas isso não significa que seja seguro.

⚠️ O que acontece se alguém tentar repetir isso:

Ficar dias sem dormir causa danos rápidos e sérios:

Depois de 24h: desempenho cognitivo igual ao de alguém com 0,10% de álcool no sangue.

Depois de 48h: lapsos de memória e “microsleeps” (pequenos apagões de segundos).

Depois de 72h ou mais: alucinações, paranoia e risco cardiovascular.

Após vários dias: o corpo e o cérebro começam a falhar; pode levar à falência orgânica se for extremo.