O melhor abraço do mundo, o colo que está sempre presente, o dinheirinho escondido dos pais, o doce fora de hora, o cheiro inconfundível, as lições mais valiosas da vida… Tudo é por eles com eles, os avós! Sejam aqueles presentes todos os dias, sejam os que cuidam à distância, essa relação vale outro e é muito benéfica para ambos os lados. Aproveite para conhecer informações, curiosidades e dados sobre os avós. E não se esqueça de dar aquela ligadinha para os seus quando acabar a matéria para dizer “eu te amo” e “obrigada por tudo”.
Países com mais idosos (acima de 60 anos)
1. China
• 264,7 milhões
2. Índia
• 148,7 milhões
3. Estados Unidos
• 79,3 milhões
4. Japão
• 44,4 milhões
5. Rússia
• 32,9 milhões
6. Brasil
• 31,5 milhões
7. Indonésia
• 29,9 milhões
8. Paquistão
• 15,9 milhões
9. Bangladesh
• 15,8 milhões
10. México
• 15,5 milhões
Dicas de longevidade
María Branyas Morera é a pessoa mais velha do mundo, com 116 anos, 3 filhos, 11 netos e 13 bisnetos. Confira alguns dos conselhos dela no Twitter para viver mais e bem:Tenha uma alimentação equilibradaProcure estabilidade emocionalNão se arrependa demaisFique longe de pessoas tóxicasMantenha contato com a natureza. Tenha boas conexões com a família e os amigos.
A expectativa de vida no Brasil é de 76,2 anos e estima -se que chegará a 88,2 anos em 2100.
Benefícios da relação entre avós e netos
Para os avós
- Melhora o desempenho cognitivo e
saúde mental
- Reduz o avanço de Alzheimer e demências
- Traz maior bem-estar
- Reaproxima da própria identidade familiar
- Colabora para serem mais ativos
- Traz sensação de orgulho em ser referência para os netos
- Traz sensação de orgulho em acompanhar a continuidade da família
- Melhora a saúde de forma integral
Para os netos
- Fonte de proteção e amor
- Reduz risco de problemas emocionais e comportamentais
- Aprende respeito pelos mais velhos
- Melhora no rendimento escolar
- Aumento da autoestima e inteligência emocional
- Ajuda na formação da personalidade
- Traz maior segurança no dia a dia
- Tende a ser mais carinhoso e afetuoso no futuro
Para os dois
- Favorece a troca de gerações (de tradições a avanços tecnológicos)
- Fortalece a união da família toda
- Reduz o risco de desenvolver depressão
- Garante aprendizagem mútua participando de atividades juntos
“Ninguém faz pelos netos o que fazem os avós. Eles salpicam uma espécie de pó de estrelas sobre as suas vidas”
Relação rejuvenescedora
De acordo com uma pesquisa de 2020 da Booking.com, 8 em cada 10 avós se sentem rejuvenescidos ao passar tempo com os netos. A fonte da juventude existe, sim!
Quando os países comemoram o Dia dos Avós
Brasil: 26 de julho
Canadá: 25 de outubro
Itália: 2 de outubro
Estados Unidos: 1º domingo de outubro
Austrália:1º domingo de novembro
Estônia: 2º domingo de outubro
França: 1º domingo de março (Dia das Vovós) e 1º domingo de outubro (Dia dos Vovôs)
As mudanças fazem parte do envelhecimento
Pele enrugada
Com a diminuição de colágeno, que dá a aparência lisa e firme da pele, é esperado que este órgão fique mais flácido e enrugue.
Visão reduzida
Com alterações no cristalino dos olhos, é possível sentir uma perda de visão, necessidade de luzes mais fortes e alteração na percepção das cores.
Diminuindo de tamanho
Seja pelos ossos pararem de se renovar, pela artrose ou até a substituição de musculatura por gordura, é possível que idosos reduzam de altura.
Cabelo branco
Com redução da produção de melanina, responsável por colorir os pelos, eles se tornam brancos.
Audição piorada
Tanto por conta da exposição aos sons ao longo dos anos quanto pelo envelhecimento, a partir de certas idades a capacidade de ouvir determinadas frequências sonoras reduz.
Dia dos Avós está ligado a religião
O Dia dos Avós é celebrado nesta terça-feira, 26 de julho. A data foi escolhida por marcar também o dia de Santa Ana e São Joaquim, os avós de Jesus Cristo. O casal era estéril, o que era considerado um castigo de Deus e motivo para exclusão de certas atividades religiosas.
Segundo a Bíblia, Joaquim recolheu-se para jejuar no deserto por 40 dias e 40 noites, quando recebeu de um anjo a notícia que Ana daria à luz uma menina, a quem deram o nome de Maria.
- Acredita-se que Santa Ana influenciou a educação de Jesus e, por isso, além de padroeira dos avós e invocada por quem não consegue ter filhos, é também padroeira da educação.
- A festa em sua homenagem foi instituída no dia 26 de julho pelo papa Gregório XIII, em 1584. Na década de 1960, o papa João Paulo VI incluiu a celebração a São Joaquim, criando o dia dos pais de Maria Santíssima que viria a se tornar o Dia dos Avós.
- O 26 de julho é também celebrado pelas tradições religiosas afro-brasileiras como o dia de Nanã Buruquê, orixá da sabedoria, das águas paradas e regente do portal entre o mundo dos vivos e o dos mortos. Nanã também é considerada uma avó e, na umbanda, é sincretizada com Santa Ana.
