Busque a alegria.
Às vezes é difícil. Você se levanta da cama mal-humorado e o dia transcorre no enfado e sem atrativos.
Mesmo assim, esforce-se para conseguir a alegria. Se possível feche os olhos e mentalize uma luz banhando você. Respire fundo, várias vezes. Lembre-se de um céu azul, bem azul. Agradeça por estar vivendo. E, desta forma, a alegria vai surgindo.
Sentir-se com recursos para despertar a alegria é entesourar a luz de Deus.
- Lourival Lopes
