Sim — o uso da internet pode gerar um padrão de vício comportamental em algumas pessoas, especialmente com redes sociais, vídeos curtos, jogos online e notificações constantes.
O cérebro responde a estímulos digitais liberando dopamina, ligada à sensação de recompensa. Plataformas são projetadas para manter atenção contínua: rolagem infinita, algoritmos personalizados, curtidas e notificações criam ciclos de repetição muito fortes.
Alguns sinais comuns de uso problemático:
• dificuldade de parar mesmo querendo
• perder horas sem perceber
• ansiedade ou irritação ao ficar offline
• prejudicar sono, estudos, trabalho ou relações
• necessidade de usar cada vez mais tempo
• checar o celular automaticamente o tempo todo

Isso não significa que toda pessoa que usa muito a internet esteja “viciada”. A diferença costuma estar no nível de controle e no impacto na vida real.
Inclusive, organizações como a Organização Mundial da Saúde já reconhecem oficialmente transtornos ligados ao uso compulsivo de jogos digitais. Já o “vício em internet” como categoria geral ainda é debatido cientificamente, mas existe forte evidência de que certos formatos online podem causar dependência psicológica.

O mais potente hoje costuma ser:
• vídeos curtos infinitos
• redes sociais
• jogos competitivos online
• apostas digitais
• pornografia
• conteúdo baseado em algoritmo
A combinação “recompensa rápida + novidade constante + acesso 24h” é o que torna isso tão difícil de largar.