O dia 27 de março marca o Dia Nacional de Combate ao Câncer de Intestino, uma data importante para chamar atenção para a prevenção, diagnóstico precoce e tratamento dessa doença. Ao longo do mês, campanhas de conscientização reforçam a importância de hábitos saudáveis e exames regulares.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer, o câncer colorretal tem apresentado aumento no número de casos no Brasil. Esse tipo de câncer afeta o intestino grosso (cólon) e o reto, e muitas vezes se desenvolve de forma silenciosa, sem sintomas nas fases iniciais.

Por isso, a prevenção é fundamental. Alguns pontos importantes incluem:

• Manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras

• Evitar o consumo excessivo de carnes processadas

• Praticar atividades físicas regularmente

• Não fumar e moderar o consumo de álcool

Além disso, exames como a colonoscopia são essenciais, principalmente a partir dos 45–50 anos ou antes, em casos de histórico familiar.

O diagnóstico precoce aumenta muito as chances de cura, tornando a informação e a conscientização ferramentas fundamentais nessa luta.