Dezembro Laranja: o mês de combate ao Câncer de Pele

O Dezembro Laranja é uma campanha realizada no Brasil desde 2014 pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) com o objetivo de conscientizar sobre prevenção, diagnóstico precoce e tratamento do câncer de pele.

É a maior ação nacional voltada ao tema.

☀️ Por que o câncer de pele merece atenção?

É o câncer mais comum no Brasil, representando cerca de 30% de todos os casos de câncer.

A exposição solar excessiva e sem proteção é o maior fator de risco.

Apesar de muito frequente, tem altas chances de cura, se detectado no início.

Existem três tipos principais:

Carcinoma basocelular (CBC) – o mais comum e menos agressivo.

Carcinoma espinocelular (CEC) – pode ser mais invasivo.

Melanoma – mais raro, porém o mais grave.

Objetivos do Dezembro Laranja

Alertar sobre os perigos da radiação solar.

Incentivar o uso diário de protetor solar.

Ensinar como identificar manchas suspeitas.

Encorajar consultas regulares ao dermatologista.

Divulgar ações gratuitas de triagem e orientação.

Como prevenir o câncer de pele? (Passos simples e essenciais)

✔️ 1. Use protetor solar todos os dias

FPS 30 ou mais, reaplicando a cada 2 horas (ou após suar/nadar).

✔️ 2. Evite sol forte

Entre 10h e 16h, quando a radiação UV é mais intensa.

✔️ 3. Proteja a pele com roupas e acessórios

Camisas UV, chapéu de aba larga, óculos escuros com proteção UV.

✔️ 4. Não use câmaras de bronzeamento

No Brasil, são proibidas justamente pelo alto risco de câncer.

✔️ 5. Fique atento a mudanças na pele

Feridas que não cicatrizam, pintas que mudam de forma/cor/tamanho, manchas que coçam ou sangram.

Regra ABCDE do melanoma

Ótima para identificar sinais de alerta em pintas:

A – Assimetria: um lado diferente do outro

B – Bordas irregulares

C – Cores variadas

D – Diâmetro maior que 6 mm

E – Evolução (mudança ao longo do tempo)

Qualquer alteração → procurar um dermatologista.

Por que dezembro?

É o mês que antecede o verão no Brasil, quando as pessoas costumam se expor mais ao sol. A campanha reforça cuidados antes da época de maior risco.