Novembro Azul

Mês de conscientização sobre o câncer de próstata, o segundo tipo mais comum entre os homens no Brasil.

A prevenção começa com informação e cuidado:

✅ Exames regulares a partir dos 45 anos (ou 40, se houver histórico familiar)

✅ Alimentação equilibrada e atividade física

✅ Consultas médicas em dia

Cuidar da saúde também é um ato de coragem.

- Novembro Azul não é só uma campanha.

É um lembrete poderoso: cuidar da própria saúde é um ato de coragem.

- Muitos homens ainda têm medo ou vergonha de fazer o exame de próstata.

Mas a verdade é simples: o toque salva vidas.

- O exame é rápido, indolor e pode detectar alterações precoces — antes que o câncer avance.

Evitar por preconceito é arriscar o futuro.

- Ser homem não é ser invencível.

É ter responsabilidade consigo mesmo, com quem ama e com quem depende de você.

- A verdadeira força está em enfrentar o medo e agir.

Previna-se.

Faça seus exames.

Cuidar de si também é coisa de homem.