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É MITO OU VERDADE?
Por Susi Hellen Spindola
Publicado em 01/11/2025 16:38
Curiosidades

 

 

É VERDADE QUE A DOR EXTREMA PODE LEVAR O CÉREBRO A DESLIGAR PARCIALMENTE A CONSCIÊNCIA COMO FORMA DE AUTOPROTEÇÃO?

 

 

Sim — isso é verdade (em certo grau). 

Quando uma pessoa sente dor extrema ou vive uma situação de trauma físico ou emocional intenso, o cérebro pode “desligar parcialmente” a consciência como um mecanismo de autoproteção. Esse fenômeno é conhecido em neurociência e psicologia como dissociação ou desligamento dissociativo.

 

 

Vamos entender melhor:

 

O que acontece no cérebro

Quando o corpo enfrenta uma dor absurda ou um trauma, o sistema nervoso simpático entra em modo de sobrevivência (“luta, fuga ou congelamento”).

 

Se o estímulo é tão intenso que o cérebro entende que não há escapatória, ele pode reduzir a atividade de certas áreas cerebrais ligadas à percepção da dor e da consciência — especialmente:

 

Córtex pré-frontal: responsável pela atenção e raciocínio.

 

Córtex cingulado anterior e ínsula: envolvidos na percepção da dor.

 

Amígdala e tronco cerebral: assumem o controle, priorizando a sobrevivência.

 

 

O resultado

A pessoa pode:

Sentir-se “fora do corpo”, como se observasse a cena de fora.

 

Ter amnésia parcial do evento.

 

Sentir que o tempo fica lento ou irreal.

 

Em casos extremos, desmaiar (perda total de consciência).

 

 

Isso é uma forma de minimizar o sofrimento imediato — o cérebro literalmente “desliga parte do sistema” para suportar o impacto.

 

⚠️ Importante

Esse “desligamento” é involuntário e protetor, mas pode ter consequências psicológicas depois, como estresse pós-traumático (TEPT) ou dissociações recorrentes.

 

Por isso, quem passa por traumas físicos ou emocionais intensos deve, se possível, procurar acompanhamento psicológico.

 

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