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EDUCAÇÃO E APRENDIZADO CONTÍNUO NA TERCEIRA IDADE
Por Susi Hellen Spindola
Publicado em 10/08/2025 07:20
Terceira Idade

Por que nunca é tarde para aprender

 

1️⃣ Aprender mantém o cérebro ativo

Estudos mostram que o aprendizado estimula novas conexões neurais e pode ajudar a retardar o declínio cognitivo, prevenindo doenças como Alzheimer.

 

2️⃣ Não existe “idade para estudar”

Muitos idosos voltam à escola ou entram na universidade. No Brasil, já existem programas como a Universidade Aberta à Terceira Idade, que oferecem cursos gratuitos ou com descontos.

 

3️⃣ Tecnologia como aliada

Aprender a usar celular, computador ou redes sociais conecta o idoso ao mundo, aproxima da família e ainda abre portas para novos interesses e hobbies.

 

4️⃣ Aprender melhora a autoestima

Cada nova habilidade adquirida reforça a autoconfiança e mostra que sempre há espaço para crescimento pessoal.

 

5️⃣ Educação também é socialização

Cursos, oficinas e grupos de estudo ampliam o círculo social, combatendo a solidão — um dos maiores desafios da terceira idade.

 

6️⃣ O aprendizado pode ser prático

Não precisa ser só teórico: jardinagem, culinária, música, fotografia e até línguas estrangeiras são exemplos de atividades prazerosas e estimulantes.

 

7️⃣ Benefícios físicos e emocionais

A estimulação mental reduz o estresse, melhora o humor e pode até ter impactos positivos na coordenação motora e na saúde física.

 

8️⃣ O segredo é a curiosidade

Idade não apaga o desejo de aprender — ele só precisa ser alimentado com oportunidades e incentivo.

 

 

Educar-se na terceira idade não é apenas adquirir conhecimento — é manter a mente viva, o coração aberto e a vida cheia de significado. ✨

 

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