Não.

Não há evidência científica sólida de que beber água em pé faça mal para pessoas saudáveis.
Essa ideia aparece muito em crenças populares e em algumas tradições de saúde, mas o corpo humano consegue absorver água normalmente tanto sentado quanto em pé. A água vai para o estômago e é processada do mesmo jeito pelo sistema digestivo.

O que pode acontecer em algumas situações:
• beber água muito rápido, especialmente após exercício intenso, pode causar desconforto;
• algumas pessoas com refluxo, tontura ou problemas digestivos podem se sentir melhor bebendo devagar e sentadas;
• idosos ou pessoas debilitadas podem ter menos risco de engasgo quando sentados.

Mas “beber água em pé prejudica os rins”, “causa artrite” ou “faz a água não ser absorvida direito” não têm base científica conhecida.
O mais importante é:

• manter boa hidratação,
• beber em ritmo confortável,
• prestar atenção se houver sintomas específicos.