É VERDADE QUE O CORPO HUMANO PODE PRODUZIR ATÉ UM LITRO DE

SALIVA POR DIA?

Sim — é verdade

O corpo humano pode produzir entre 0,5 e 1,5 litro de saliva por dia, em média cerca de 1 litro.

Por que produzimos tanta saliva?

A saliva é essencial para várias funções vitais:

• Digestão: ela contém enzimas (como a amilase) que começam a quebrar os alimentos ainda na boca

• Proteção dos dentes: ajuda a neutralizar ácidos e prevenir cáries

• Lubrificação: facilita falar, mastigar e engolir

• Defesa: possui substâncias antibacterianas

• Cicatrização: ajuda na recuperação de pequenas feridas na boca

Curiosidade interessante:

Mesmo quando você não está comendo, seu corpo continua produzindo saliva automaticamente. Durante o sono, a produção diminui — por isso a boca costuma ficar seca ao acordar.