1️⃣ Por que essa data existe?

O Dia Nacional da Saúde é comemorado em 5 de agosto em homenagem ao nascimento do médico, sanitarista e cientista Oswaldo Cruz (1872–1917) — um dos grandes responsáveis pelo combate a epidemias no Brasil.

2️⃣ Quem foi Oswaldo Cruz?

Ele enfrentou com coragem surtos de febre amarela, peste bubônica e varíola no início do século XX. Implementou ações de saúde pública que mudaram a história sanitária do país. Seu legado vive na Fiocruz, instituição que leva seu nome.

3️⃣ Mais que tratar, é prevenir

O foco do Dia Nacional da Saúde não é só lembrar conquistas médicas, mas reforçar a importância da prevenção, autocuidado e qualidade de vida. Saúde vai muito além de hospitais!

4️⃣ Saúde é física, mental e social

Segundo a OMS, saúde é o “estado completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas ausência de doença.”

Isso inclui alimentação, sono, atividade física, relações saudáveis e equilíbrio emocional.

5️⃣ Desigualdades ainda são um desafio

No Brasil, milhões ainda enfrentam falta de acesso a serviços básicos de saúde, saneamento, remédios e prevenção. Promover saúde também é lutar por justiça social.

6️⃣ O papel do SUS

O Sistema Único de Saúde é um dos maiores sistemas públicos do mundo. Graças a ele, milhões têm acesso a vacinas, tratamentos, atenção básica e emergências — gratuitamente.

7️⃣ Cuide-se: pequenas atitudes contam!

Alimente-se bem

‍♀️ Mova-se regularmente

Cuide da saúde mental

Evite vícios

Beba água

Faça exames preventivos

Durma bem

8️⃣ Saúde é responsabilidade coletiva

Cuidar da própria saúde também é respeitar a saúde do outro: vacinar-se, usar preservativos, adotar hábitos higiênicos e apoiar políticas públicas.

5 de agosto é dia de celebrar a vida, a ciência e o autocuidado.

Valorize o SUS, os profissionais de saúde e sua própria jornada de bem-estar!